よくある質問
Q.初心者ですが大丈夫ですか？
A.うちのメンバーはほとんど柔術初心者からはじめた方ばかりで、メンバーの半分以上が白帯です。
初心者でも問題なく練習していただけると思います。
Q. もう若くないですができますか？
今一緒に練習しているメンバーには30代後半から柔術をはじめられた方がいらっしゃいます。
日本国内だけでも60代で試合に出る方もいますし、最高で70代からはじめられた方もいるそうです。
人それぞれだと思いますが、一度やってみてはいかがでしょうか？
Q. 怪我とかは大丈夫ですか？
トラスト柔術アカデミーではブラジリアン柔術の技術をよりしっかり身につけていただくため、スパーリングも力を抜いてやってもらっています。今までも大きな怪我はありません。
ただ、怪我が必ずないわけではありません。万が一のためのスポーツ保険の加入をお勧めします。
Q. 試合に出なければいけませんか？
必ず試合に出る必要はありません。試合へ出場するかどうかは本人の意思に任せています。
Q. 女性・子供の会員はいますか？
まだ少人数ではありますが、女性・子供の会員もいらっしゃいます。
Q. 総合・グラップリングの練習はやっていますか？
トラスト柔術アカデミーにはブラジリアン柔術専門道場ですがノーギクラス（グラップリング）がございます。
総合・打撃のレッスンはありませんが、個別にスパーリングをやってみえるメンバーもいらっしゃいます。
Q. ウエイトトレーニングはやっていますか？
簡単なウエイト器具ありますのでメンバーの方は自由に使っていただいています。
Q. 痩せますか？
痩せると思います。
毎日のすこしずつの練習で、筋肉がついて引き締まった体になりますし、汗をたくさんかき代謝も良くなると思います。
Q. 駐車場はありますか？
あります。車で通っていただけます。
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